蒸し暑い毎日ですね。

第１では、「夜寝苦しくて眠れない～」と言う声もかなり聞こえてきます。

みなさま、夏バテなどされてませんか？

水分を取りつつ、冷たいものの取り過ぎにくれぐれもお気を付けて！

さて、先日の「プログラムを決めよう！｝でナイトプログラムをしたい！という案がでました。

ついては、メンバーのみなさまにアンケートを取りたいと思います。

第１にアンケート用紙がありますので、ぜひご記入くださいね。

5月の1日レクは「谷保でBBQ」
棕櫚亭Ⅰの駐車場とお隣のお庭をお借りしてBBQを行いました！

外ではお肉を

中では焼きそばを

お庭では団らんを

楽しいひと時を過ごしました🍖

食後の方はマシュマロのサービスを😋

雨予報が一転、晴天になりお天気にも恵まれた日でした🌞
今回のBBQは谷保で行うことが出来たので、
市役所の方やヘルパーさん、ピアスメンバーさんなどなど
たくさんの方にいらしていただきました！！
来て頂いた皆さんありがとうございました！

久しぶりの棕櫚亭Ⅰでのレクでしたが、
みんなでわいわいできて楽しかったです。
あっという間の1日でした・・・。

またこのようになにかイベントが出来たら嬉しいです！

だんだんと暑い日が増えてきましたね。
5月は30度を超える日もありました。みなさまいかがお過ごしでしょうか。
今月の活動報告です！

◎おひるづくり【シーフードお好み焼き】
今月はお好み焼きを作りました！
みんなで生地を作って、自分の分を焼きました。
シーフード、お肉、紅ショウガ、鰹節などトッピングはお好みで！
途中、ブレーカーが落ちたり・・ホットプレートが温まらなかったり・・
ハプニングはありましたが、無事完成！
多い人はおかわりを2回も！

おなかいっぱいになりました！

◎Ⅰのメンテナンス
みんなで棕櫚亭Ⅰの外＆中＆備品の掃除を行いました。
外では小雨の降る中、草むしりやトング洗い、
中では普段できない雑巾がけや冷蔵庫の掃除をしました。
　 
ピカピカになって気分もスッキリです！
参加して下さった皆さんお疲れ様でした！

◎歓送迎会
なびぃに異動の篠原さん、学生アルバイトの鈴木さん、
R4,5年度入所のメンバーさんを囲み、歓送迎会を行いました。
のんびりまったりゆったりがコンセプトの会だったので、みんなでお話がメインでした。

途中、絵しりとりやカラオケも行いつつ、
お菓子・ポップコーン・お赤飯・・・たくさんの間食を食べました。

篠原さんにはみんなで作った色紙やプレゼントの筆記用具をお渡ししました！
なびぃでも頑張ってください！またⅠでもお待ちしています☕

6月はなんとあえてプログラムを決めない日を設けました！
このところまったりモードのⅠなので、プログラムを決めようでは決めず、当日に何を行うか決めたいと思っています！その日のみんなの気分や体調で何をやるか決めましょう！

また、コロナ以降開催できなかった、カラオケに行きましょう！
国立駅近くのバンバンです！詳細はⅠにてお伝えします！

桜が散り、夏日を迎えこの気温変化に驚いている日々ですが
みなさまいかがお過ごしでしょうか？
第Ⅰの新年度は異動あり、新スタッフあり、外出プログラムあり、、、など
盛りだくさんのスタートとなりました。
5月には歓送迎会をはじめとするレクリエーションをいろいろ予定しています！
是非最後までご覧ください！

〇お昼づくり【鮭ちらし＆プリン】
今月のお昼づくりはデザートまで作りました！
鮭ちらし班とデザート班に分かれてわいわいと楽しかったです！

 

酢飯を混ぜる時はみんなでパタパタと大盛り上がり！
プリンまでしっかり食べて大満足の一日でした。

〇小堀先生の絵画展に行こう！
いつも絵画教室でお世話になっている小堀先生の絵画展に行ってきました。
場所は六本木！おしゃれな街でした。
乃木坂駅を降りてまずはサイゼリヤでランチ。
間違い探しに熱中しました・・・

先生の絵画展は素敵な作品ばかりでした。
大きな絵もあって迫力がありました。
また、先生から作品の解説もいただきました。
（帰りはミッドタウンに初観光！）

〇家事クラブ【ゴミの出し方について】
国立市役所のごみ減量課の方を講師にお呼びし、ゴミの出し方について教えて頂きました。
国立市のゴミの現状や、ゴミ回収についてもお話を伺い、たくさんの質問にもわかりやすく答えて頂きました。　分別の仕方は知らなかったことも多く、大変勉強になりました。

また、クイズもあり、濃密な1時間となりました。
ありがとうございました！

5月は異動になった篠原さん、新しいスタッフの鈴木さん、
R4～入所のメンバーさんを囲んで歓送迎会を行います！
そしてそしてなんと5月はBBQを行います！場所はⅠのお隣のお庭です！
お借りすることが出来ました！🍖谷保でBBQが出来るのは嬉しいですね！

歓送迎会は午後プログラム、BBQは1日レクです。
予算や開催内容などの詳細はこれからみんなで決めていきます！

最近はみんなで話して作っていくプログラムが増えてきました。
いろいろなアイディアがでてよりよいものになるのが嬉しいです！
今回もみんなで作れたらいいなと思っています。アイディアお待ちしています！

東京は桜が満開になりましたね！
春が訪れて気温も上がってきました。
第Ⅰのお隣のおうちではぴよぴよとひな鳥たちが元気に遊んでいます。
桜や鳥から春を感じている今日この頃です。

さて、Ⅰの3月の活動報告です！
◎お昼づくり【たらこクリームパスタ】
今回のお昼づくりでは、パスタを１Kg茹でました！
大量のパスタは混ぜ合わせるのも大変でしたが、
簡単レシピであっという間に完成！

今回も美味しく作れました！😋

◎Lifeプログラム【食生活】
普段の食生活について講座＆グループワーク方式でLifeプログラムを行いました。
ⅠのメンバーさんもピアスⅡのメンバーさんも交じっていろいろなお話をしました。
またこんな機会を作れるといいなと思っています！
参加していただいたみなさんありがとうございました！
当日の写真と資料の一部です。

◎さくら通りを通ってわかばに行こう！
ウォーキングを兼ねて、大学通り・さくら通りを通ってきました🌸
桜の見ごろで他の花見客の方も多かったです。
歩道橋の上で記念写真や桜の写真をたくさん撮りました。
みなさんにもおすそ分けです・・！

また、Ⅰのメンバーさんが働くくにたち社協内の喫茶店“わかば”に行ってきました。

美味しいお菓子や飲み物を頂きました☕
素敵な時間を過ごせました。わかばのみなさん、ありがとうございました！

＜Ⅰからのお知らせ＞

お待たせしました。4月の予定表です。
・1日レクで小堀先生（絵画教室講師）の個展に行きます！
場所は六本木です。Ⅰからは昼食代の補助をする予定です。みんなで行きましょう！
・今月はおやつクラブ再開します！以前できなかったクッキーを作りましょう。

立川に木下大サーカスがやってきました！
１日レクでみんなで観覧をしに行ってきました！

 Ⅰからのお知らせ

イベントのお知らせ

★Lifeプログラムがあります
3/14（火）にピアスⅡと棕櫚亭Ⅰ合同主催で行います。
【食生活】についてです！

★合同絵画教室があります（3/22水）

●3月は会議や研修の為、閉所日が多くなっています。
また、14時まで、14時半までなど日によって閉所日が変わります。
↓一覧にしました。

〇お待たせしました、3月の予定表です！
3月もⅠにてお待ちしています！

あっという間に2月がおわりますね！
徐々に暖かい日も増えてきました。
Ⅰのサンルームでは27度越えする日もありました！
みんなで春を迎えるのが待ち遠しいです🌞
3月はお知らせが多くなってしまったので、この次の記事にてお知らせします！
まずは2月の活動報告です。

◎おひるづくり【なすのミートソースペンネ】
今月の参加者は9名！ホットプレートを使用し、大胆に作りました！

また、1月のフルーツサンドで使用した食パンのミミが残っていたのでリメイクして
【ガーリックトースト】＆【フレンチトースト】にしました！

◎おやつクラブ
2/3は節分の日！それにちなんで【恵方ロール】を作りました。
ロールケーキの中身はチョコレートと冷凍フルーツと特製カスタード。
カスタードはメンバーさんのご家庭から持ってきていただいたハンドミキサーを使用して作りました。

この頃Ⅰは食べるプログラムが多く、食べ過ぎかな？という意見もあり、
3月のおやつクラブはお休みになりました・・・。
楽しみにしていた方すみません！

◎みんなで話そう　【ダイエット編】
「ダイエットについてみんなと話したい！」という意見があり、
食生活や運動習慣、ダイエットについてみんなで話しました！
「薬の副作用で食べちゃう・・どうしたらいいの？」
「こんなダイエット方法を実践中です！」
などなどたくさんの意見や質問が出て盛り上がりました。

話した内容はⅠのホワイトボードに記録しています！
気になる方はⅠに来所の際ご覧ください。
また、3/14のLifeプログラムでは食生活についてみんなで勉強したいと思っています！
（今回もピアスと合同です！）

そして、来月のみんなで話そうは【生活と薬】についてです。
生活のこと、薬のことでみんなに聞いてみたいことや気になっていることをみんなで話しませんか？

●事業所見学会を行いました。
プログラムとは別に希望者の方と事業所見学会を行いました。
「いこいプラザオリーブ」、「ピアス・ピアスⅡ」に行ってきました！
なんとピアスⅡでは箸袋折りの体験もさせてもらいました！

折り方もピアスⅡのメンバーさん直伝！ありがとうございました。
次の記事に3月のお知らせと予定表が掲載されています！
続けてご覧ください！

寒い日々が続いていますね。みなさんいかがお過ごしでしょうか？

公園清掃に行ったら白梅が咲いていました！
大寒を過ぎ、暖かくなるのをまつこの頃です。

1月は初詣・もちつきから始まりイベントが盛りだくさんの月になりました。
そんな棕櫚亭Ⅰの1月の活動報告です！

・ゲーム大会
今月のゲーム大会は参加人数が多く、
将棋グループ・人生ゲームグループと2つに分かれて行いました。

また、終了後にはオセロでもうひと試合！

たくさんのボードゲームを楽しみました☺

・手浴、足浴
メンバーさんが持って来て下さった“クレイ”を使って手浴足浴を行いました。
クレイは原産地によって効果が違うそうです！

手や足を温め、心地よい時間を過ごしました♪

・おひるづくり「超ハヤシライス」
棕櫚亭Ⅰの昼食といえばグッチ裕三さんのレシピ！という方もいるのでは・・？
今月は以前もよく作っていたというグッチ裕三さんのレシピ本より、「超ハヤシライス」を作りました！

そして今回はリッチに牛肉１Kg！！
豪華な昼食となりました😋

2月は1日レクで木下大サーカスを見に行きましょう！場所は立川立飛です。
詳細はⅠにて掲示予定なので気になる方は来所またはお電話でお問い合わせください。

新年あけましておめでとうございます！
本年もよろしくお願いいたします。
Ⅰでは、2023年が良い年になりますように・・と「もちつき」を行いました！

今回のもちつきは棕櫚亭の法人内のみなさんにも来ていただきました！
もちつきのためのきねとうすは地域の方からお借りし、
もち米も農家さんからおすそ分けいただきました。

きねとうすは昭和21年と刻印されている年代物・・・！
歴史を感じます。
Ⅰに運ぶ際はピアスのメンバーさんにお力をお借りしました。
当日は約３kgのもち米を準備しました！
餅つきの様子です。

「よいしょー！」と掛け声をかけ合い、みんなでかわるがわるきねを握りました。
すかさずかえしもはいります。

お味はきな粉・お汁粉・辛味の3種類。
みんなで餅をちぎって味を付けて‥

つきたてのおもちは大好評でした！
おもちをつくという体験が出来て良かったです。

ピアス・なびぃ・法人職員・職員の家族等々たくさん集まり、合計35名！！
こんなにⅠに人が集まったのはコロナ禍になって初！
来て頂いたみなさん、興味を持っていただいたみなさんありがとうございました！
今回のようにまた棕櫚亭全体でイベントができたらいいな～と思っています！

～さいごに～
翌日はみんなでしっかり片づけました。
床にとんだおもちは取るのが大変でした・・