東京は桜が満開になりましたね！
春が訪れて気温も上がってきました。
第Ⅰのお隣のおうちではぴよぴよとひな鳥たちが元気に遊んでいます。
桜や鳥から春を感じている今日この頃です。

さて、Ⅰの3月の活動報告です！
◎お昼づくり【たらこクリームパスタ】
今回のお昼づくりでは、パスタを１Kg茹でました！
大量のパスタは混ぜ合わせるのも大変でしたが、
簡単レシピであっという間に完成！

今回も美味しく作れました！😋

◎Lifeプログラム【食生活】
普段の食生活について講座＆グループワーク方式でLifeプログラムを行いました。
ⅠのメンバーさんもピアスⅡのメンバーさんも交じっていろいろなお話をしました。
またこんな機会を作れるといいなと思っています！
参加していただいたみなさんありがとうございました！
当日の写真と資料の一部です。

◎さくら通りを通ってわかばに行こう！
ウォーキングを兼ねて、大学通り・さくら通りを通ってきました🌸
桜の見ごろで他の花見客の方も多かったです。
歩道橋の上で記念写真や桜の写真をたくさん撮りました。
みなさんにもおすそ分けです・・！

また、Ⅰのメンバーさんが働くくにたち社協内の喫茶店“わかば”に行ってきました。

美味しいお菓子や飲み物を頂きました☕
素敵な時間を過ごせました。わかばのみなさん、ありがとうございました！

＜Ⅰからのお知らせ＞

お待たせしました。4月の予定表です。
・1日レクで小堀先生（絵画教室講師）の個展に行きます！
場所は六本木です。Ⅰからは昼食代の補助をする予定です。みんなで行きましょう！
・今月はおやつクラブ再開します！以前できなかったクッキーを作りましょう。

立川に木下大サーカスがやってきました！
１日レクでみんなで観覧をしに行ってきました！

 Ⅰからのお知らせ

イベントのお知らせ

★Lifeプログラムがあります
3/14（火）にピアスⅡと棕櫚亭Ⅰ合同主催で行います。
【食生活】についてです！

★合同絵画教室があります（3/22水）

●3月は会議や研修の為、閉所日が多くなっています。
また、14時まで、14時半までなど日によって閉所日が変わります。
↓一覧にしました。

〇お待たせしました、3月の予定表です！
3月もⅠにてお待ちしています！

あっという間に2月がおわりますね！
徐々に暖かい日も増えてきました。
Ⅰのサンルームでは27度越えする日もありました！
みんなで春を迎えるのが待ち遠しいです🌞
3月はお知らせが多くなってしまったので、この次の記事にてお知らせします！
まずは2月の活動報告です。

◎おひるづくり【なすのミートソースペンネ】
今月の参加者は9名！ホットプレートを使用し、大胆に作りました！

また、1月のフルーツサンドで使用した食パンのミミが残っていたのでリメイクして
【ガーリックトースト】＆【フレンチトースト】にしました！

◎おやつクラブ
2/3は節分の日！それにちなんで【恵方ロール】を作りました。
ロールケーキの中身はチョコレートと冷凍フルーツと特製カスタード。
カスタードはメンバーさんのご家庭から持ってきていただいたハンドミキサーを使用して作りました。

この頃Ⅰは食べるプログラムが多く、食べ過ぎかな？という意見もあり、
3月のおやつクラブはお休みになりました・・・。
楽しみにしていた方すみません！

◎みんなで話そう　【ダイエット編】
「ダイエットについてみんなと話したい！」という意見があり、
食生活や運動習慣、ダイエットについてみんなで話しました！
「薬の副作用で食べちゃう・・どうしたらいいの？」
「こんなダイエット方法を実践中です！」
などなどたくさんの意見や質問が出て盛り上がりました。

話した内容はⅠのホワイトボードに記録しています！
気になる方はⅠに来所の際ご覧ください。
また、3/14のLifeプログラムでは食生活についてみんなで勉強したいと思っています！
（今回もピアスと合同です！）

そして、来月のみんなで話そうは【生活と薬】についてです。
生活のこと、薬のことでみんなに聞いてみたいことや気になっていることをみんなで話しませんか？

●事業所見学会を行いました。
プログラムとは別に希望者の方と事業所見学会を行いました。
「いこいプラザオリーブ」、「ピアス・ピアスⅡ」に行ってきました！
なんとピアスⅡでは箸袋折りの体験もさせてもらいました！

折り方もピアスⅡのメンバーさん直伝！ありがとうございました。
次の記事に3月のお知らせと予定表が掲載されています！
続けてご覧ください！

寒い日々が続いていますね。みなさんいかがお過ごしでしょうか？

公園清掃に行ったら白梅が咲いていました！
大寒を過ぎ、暖かくなるのをまつこの頃です。

1月は初詣・もちつきから始まりイベントが盛りだくさんの月になりました。
そんな棕櫚亭Ⅰの1月の活動報告です！

・ゲーム大会
今月のゲーム大会は参加人数が多く、
将棋グループ・人生ゲームグループと2つに分かれて行いました。

また、終了後にはオセロでもうひと試合！

たくさんのボードゲームを楽しみました☺

・手浴、足浴
メンバーさんが持って来て下さった“クレイ”を使って手浴足浴を行いました。
クレイは原産地によって効果が違うそうです！

手や足を温め、心地よい時間を過ごしました♪

・おひるづくり「超ハヤシライス」
棕櫚亭Ⅰの昼食といえばグッチ裕三さんのレシピ！という方もいるのでは・・？
今月は以前もよく作っていたというグッチ裕三さんのレシピ本より、「超ハヤシライス」を作りました！

そして今回はリッチに牛肉１Kg！！
豪華な昼食となりました😋

2月は1日レクで木下大サーカスを見に行きましょう！場所は立川立飛です。
詳細はⅠにて掲示予定なので気になる方は来所またはお電話でお問い合わせください。

新年あけましておめでとうございます！
本年もよろしくお願いいたします。
Ⅰでは、2023年が良い年になりますように・・と「もちつき」を行いました！

今回のもちつきは棕櫚亭の法人内のみなさんにも来ていただきました！
もちつきのためのきねとうすは地域の方からお借りし、
もち米も農家さんからおすそ分けいただきました。

きねとうすは昭和21年と刻印されている年代物・・・！
歴史を感じます。
Ⅰに運ぶ際はピアスのメンバーさんにお力をお借りしました。
当日は約３kgのもち米を準備しました！
餅つきの様子です。

「よいしょー！」と掛け声をかけ合い、みんなでかわるがわるきねを握りました。
すかさずかえしもはいります。

お味はきな粉・お汁粉・辛味の3種類。
みんなで餅をちぎって味を付けて‥

つきたてのおもちは大好評でした！
おもちをつくという体験が出来て良かったです。

ピアス・なびぃ・法人職員・職員の家族等々たくさん集まり、合計35名！！
こんなにⅠに人が集まったのはコロナ禍になって初！
来て頂いたみなさん、興味を持っていただいたみなさんありがとうございました！
今回のようにまた棕櫚亭全体でイベントができたらいいな～と思っています！

～さいごに～
翌日はみんなでしっかり片づけました。
床にとんだおもちは取るのが大変でした・・

すっかり年の瀬になりましたね。
2022年を締めくくる12月の活動報告です！
1月の催し物のお知らせもあるので、是非最後までご覧ください！

・Lifeプログラム「現代型不眠について」
ピアスと合同で現代型不眠についてみんなで学習しました！
ピアス・棕櫚亭Ⅰ合わせて15名の参加となりました。
チェックリストや〇✕ゲーム・ツボ押しなど盛りだくさんな内容となりました。

また合同でLifeプログラムを行いたいなと思っています☺
今回ご参加して下さった皆さんありがとうございました。

・おやつクラブ「パンケーキ・どらやき」
焼きからトッピングまで自分仕様のパンケーキを作りました。
プリン・生クリーム・チョコ・あんこなど自分で組み合わせるのは面白かったです！
Ⅰ全体にパンケーキの美味しい香りが漂い、楽しい時間となりました。

←みんなのオリジナリティあふれるパンケーキです。
オリジナリティあふれ、見るとお腹が空いてきます・・

・忘年の日
2022年のⅠの年忘れイベントの日でした！
お菓子あり！カラオケあり！Ⅰ特製ビンゴあり！の楽しむ時間と
ソファでのんびり・まったりおしゃべり・BGMとともにゆったり・・などホッとする時間があり
素敵な時間になりました。
メンバーさんが企画～準備、当日の進行まで行った忘年の日となりました。
お疲れ様でした☺

棕櫚亭法人内からも職員が遊びに来てくれました！
みなさんありがとうございました。

◎公園清掃にについてのお知らせ
毎月1回公園ミーティングを開き、来月の公園清掃に行く日程をみんなで決めています。
（そのため、ご自分の都合のいい日に公園清掃に行くことができます！）
ミーティングではその他気になることや提案など話しています。
いつも盛り上がるので時間が足りません・・

メンバーさんが5名や6名の日も！
寒いこの時期は普段のリハ手400円に加えて、冬季手当の300円がでるので、
1回の公園清掃につき700円になります！

1月も盛りだくさんの予定となっております！
2023年1/６（金）新年最初に谷保天に初詣にいきます！
また、1/10（火）に棕櫚亭法人のみんなを招き、
もちつきをおこないます！
きねとうすを地域のかたからお借りするので
本格的なもちつきの予感です・・。

←当日のチラシです。拡大してご覧ください。
参加費は150円です。
みんなで一緒につきたての美味しいおもちを食べませんか？
お待ちしています🎍

棕櫚亭Ⅰより、12月の忘年の日について・年末年始についてのお知らせです！

2022年、今年の年忘れのコンセプトは“みんなに優しい忘年の日”です！
ゲームをしたい人もゆっくり休みたい人もみんなが一緒に第Ⅰですごせるといいな、と思っています。
そのための工夫として、出入り自由・参加自由・会費無料・休憩スペース確保！

忘年の日プロジェクト会議を開催し、コンセプトから当日の時間配分までみんなで一緒に決めました！
しばらく第Ⅰから足が遠のいているなあ・・という方もいらっしゃるかもしれません。
ふらっと顔見せ程度の参加も大歓迎です！！
詳細は下の画像をご覧ください。

また、改めて年末年始のご案内です。
2022年最終日12/28（水）
年末年始閉所期間12/29（木）～1/5（木）
2023年開始日1/6（金）

忘年の日についてや年末年始についてその他気になること等あれば
棕櫚亭Ⅰにお問い合わせください！
☎042-576-6783

こんにちは！すっかり秋も深まり寒い日が続いていますね。
11月初旬にお送りした第一通信はみなさんのおうちに届きましたでしょうか？
施設長の交代や利用料についてなど盛りだくさんな内容になっているので
是非ご一読いただければと思います。
第Ⅰ通信電子版はこちら➔2022年度第3号

今月は“秋”を感じるプログラムをいくつか行いました！

・いちょうを見に行こう！
昭和記念公園にいちょうを見に行きました！

とてもきれいないちょうと紅葉に癒されました☺

また、今回もバーベキューカフェでBBQをしました。
いちょうにかこまれつつ、焼いて食べて楽しい時間になりました😋

・おやつクラブ「餃子の皮でデザートピザ」
餃子の皮にチョコシロップ・マシュマロ・クルミ・バナナを乗せてオーブンで30秒！
とっても簡単に美味しいデザートピザになりました。

実は、今回おやつに使用した“クルミ”は普段公園清掃をしている谷保第四公園で拾ってきたクルミなんです！
公園清掃の傍ら、ひそかな楽しみとしてちょっとずつクルミを拾っていました！
今回は作業の中でクルミ割りを行ったので事前準備は簡単ではなかったかもしれません・・・

それでもみんなで協力し、クルミ割り・煎り作業・殻の分別まで
丁寧に作業をしていただいたおかげでとっても美味しく頂けて秋を感じられました！

まだクルミが残っているので12月以降でクルミ割りや食べる機会を作れたらいいなと思っています！

12月のおやつクラブは12/1(木)パンケーキ・どら焼きをつくります！

・読書会
読書の秋ということで読書会を行いました。

小説や画集・雑誌などいろいろな本が集まりました。
紹介をし合うことで知らない本や中身を見たことない本などに出会うことが出来ていい時間になりました。

12月の予定です。
年末年始は12/29～1/5の１週間です。1/6～開所となります。

だんだんと冷え込み、すっかり秋になりましたね🍁
10月の活動報告の前に、9月に行った「新旧施設長を囲む会」の報告です！
R4年度下半期より棕櫚亭Ⅰの施設長が交代になりました。
施設長お疲れ様でした！＆新施設長よろしくお願いします！ということで
お二人の施設長を囲みました！

メンバーさんの伴奏で「世界に一つだけの花」をみんなで歌い、
篠原さんによる篠原さんの「クイズ」、
森園さんによる「マジック」、
メンバーさんによる新施設長・副施設長「任命式」
と盛りだくさんな内容になりました☺
お二人改めて、これからもよろしくお願いします！

～10月の活動報告～
・コスモス祭り
昭和記念公園で行われているコスモス祭りに行ってきました！
天気も良く、綺麗なコスモスに癒されました。

また、お昼はBBQガーデンでチキンサンドとフランクフルトを食べました。
少し炭火で焼くだけで美味しくなり大満足でした！

11/15（火）「いちょうを見に行こう！」のプログラムで昭和記念公園に行きます！
お昼は写真と同じ、BBQガーデンのチキンサンドセットを予定しています。

・今月のお昼づくり「ニンニク肉炒飯🍖」
今月は人気メニュー！ニンニク・お肉・にらをたっぷり使ったニンニク肉炒飯でした。
BBQが中止になったことでみなさんに還元をしたい、
ということでⅠからも補助を出したのでいつもより豪華な内容となりました。

来月は11/2（水）と11/29（火）の2回行います！
水曜じゃ都合が悪かったという方もいらっしゃるかと思います。ぜひご参加下さい！

・家事クラブ「食中毒予防＆家事の裏わざ」
食器の洗い方やスポンジの使い方で食中毒を予防できることを学びました。
早速Ⅰ＆おうちでも実践しています。

家事クラブは11月も予定しています。
今月の家事クラブは盛り上がったので同じテーマで出来ればと考えています。
ご参加お待ちしています！

・ハロウィンクラフト

 
ハロウィン当日のプログラムでクッキーを入れる入れ物を作りました。
みんなで熱中しての作業になりました。季節を感じるプログラムになりました👻

11月は災害伝言ダイヤル体験に加え、11/15(火）いちょうを見に行こう！の外出などを予定しています！
その他にも様々なプログラムを企画しています。みなさまのご参加お待ちしています！
また、第3号となる「棕櫚亭Ⅰ通信」の発行を予定しています。お手元に届くまでもうしばらくお待ちください。